6.3 km | 00:43:34 | 06:52/km日期: 2019-06-25 17:04 - 地點: 癡情台西港 - 平均心率: 129 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7582 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'54" / 06'51" / 06'47" / 07'02" / 06'48" / 06'46" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'11") | 1001 / 1001 | 173 / 83 |
| 2 | | 06'48" (+00'05") | 1005 / 2007 | 174 / 83 |
| 3 | | 06'47" (+00'04") | 1008 / 3015 | 174 / 84 |
| 4 | | 06'59" (+00'16") | 1006 / 4021 | 174 / 82 |
| 5 | | 06'44" (+00'01") | 1008 / 5029 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'43" | 1005 / 6034 | 173 / 85 |
| 7 | | 06'50" (+00'07") | 343 / 6378 | 173 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 172.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'51" | 00:13'45" |
| 3 | 06'47" | 00:20'32" |
| 4 | 07'02" | 00:27'34" |
| 5 | 06'48" | 00:34'22" |
| 6 | 06'46" | 00:41'08" |
| 6.3 | 07'05" | 00:43'34" |
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