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vbboy
宜蘭
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vbboy
全馬
|
03:13:37
|
04:35/km
|
第18馬
第八屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽
官方成績
日期
2013-01-05
成績
03:13:37
總名次
3 / -
分組名次
1 / -
平均速度
04:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'25")
00:21'25"
00:43'36"
10 km
(00:43'36")
00:22'11" (+00'46")
15 km
(01:05'36")
00:22'00" (+00'35")
00:45'19" (+01'43")
20 km
(01:28'55")
00:23'19" (+01'54")
25 km
(01:52'54")
00:23'59" (+02'34")
00:46'59" (+03'23")
30 km
(02:15'54")
00:23'00" (+01'35")
35 km
(02:39'05")
00:23'11" (+01'46")
00:45'39" (+02'03")
40 km
(03:01'33")
00:22'28" (+01'03")
Finish
(03:13:37)
日期:
2013-01-05 10:05
-
總爬升:
928 m
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
85%
宜蘭
v
bboy
·
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宜蘭
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1月累積里程 :
233.36 km
Garmin 上傳
| 11 years ago
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
,
Anson
和其他
41
人說推
·
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觀看另 14 則留言
阿彬
偶像簽名!!
2013-01-06 17:35 ·
neo
天哪!這太神速了!
2013-01-06 17:45 ·
vbboy
@阿彬~過獎了~下次有機會在馬場上遇到的話~一起拍個照相認一下吧^^
2013-01-06 20:30 ·
vbboy
@neo~謝謝~還要繼續加油囉~yamato也是很神速啊
2013-01-06 20:31 ·
李國韶
呂神,我有看到你也有與你相認喔,但就是那時侯已經準備開跑,你卻又急急忙忙找廁所,沒機會多聊
2013-01-06 22:03 ·
顧聰明 (錸德慢跑社)
厲害!
2013-01-07 16:06 ·
I-Hsiang Wang
太厲害了...
2013-01-07 19:38 ·
黑柯
真的是太快囉
2013-01-07 19:46 ·
SummerYin
怎麼可以這麼快啊!!@O@ 太強了XD
2013-01-09 12:14 ·
vbboy
@SummerYin~謝謝你的誇獎~你跑的優雅又輕快~也很棒啊
2013-01-09 22:01 ·
vbboy
@李國韶~該不會我去寄物的時候~叫我的人是你吧~金拍謝啊~下次有機會再相認聊天^^
2013-01-09 22:02 ·
BAD BOY
好強呀!太讓人配服了
2013-01-10 00:09 ·
長祐
OMG......你好神阿
2013-01-10 01:06 ·
...
原來vbboy是呂神啊~
好棒!!!!!
2013-01-11 21:37 ·
vbboy
@龍門書豪 @長佑 過獎了~還需要繼續努力^^
2013-01-11 23:28 ·
vbboy
@SHY~謝謝傳說中的交大環校女神的誇獎~這次很開心能認識你~我用馬拉松世界也好久了~只是最近都沒時間好好做紀錄XD
2013-01-11 23:29 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'15"
00:04'15"
2
04'22"
00:08'37"
3
04'15"
00:12'52"
4
04'14"
00:17'06"
5
04'19"
00:21'25"
6
04'19"
00:25'44"
7
04'30"
00:30'14"
8
04'26"
00:34'40"
9
04'31"
00:39'11"
10
04'25"
00:43'36"
11
04'19"
00:47'55"
12
04'43"
00:52'38"
13
04'25"
00:57'03"
14
04'06"
01:01'09"
15
04'27"
01:05'36"
16
04'27"
01:10'03"
17
04'48"
01:14'51"
18
04'34"
01:19'25"
19
04'32"
01:23'57"
20
04'58"
01:28'55"
21
04'32"
01:33'27"
22
04'44"
01:38'11"
23
03'46"
01:41'57"
24
05'22"
01:47'19"
25
05'35"
01:52'54"
26
05'28"
01:58'22"
27
04'48"
02:03'10"
28
04'10"
02:07'20"
29
04'18"
02:11'38"
30
04'16"
02:15'54"
31
04'25"
02:20'19"
32
04'42"
02:25'01"
33
04'24"
02:29'25"
34
05'01"
02:34'26"
35
04'39"
02:39'05"
36
04'13"
02:43'18"
37
04'49"
02:48'07"
38
04'31"
02:52'38"
39
04'37"
02:57'15"
40
04'18"
03:01'33"
41
04'25"
03:05'58"
42
04'19"
03:10'17"
42.8
03'59"
03:13'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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王聖欣
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2.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:36
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:51
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:10
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:54/km
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