7.1 km | 00:37:19 | 05:17/km日期: 2019-08-09 16:31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6920 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'21" / 05'30" / 05'12" / 05'13" / 05'16" / 05'15" / 05'18" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 1000 | 185 / 100 |
| 2 | | 05'29" (+00'19") | 1002 / 2003 | 185 / 98 |
| 3 | | 05'10" | 1005 / 3009 | 186 / 103 |
| 4 | | 05'13" (+00'03") | 1008 / 4017 | 186 / 102 |
| 5 | | 05'11" (+00'01") | 1003 / 5021 | 185 / 103 |
| 6 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 6022 | 185 / 102 |
| 7 | | 05'17" (+00'07") | 1001 / 7024 | 183 / 103 |
| 8 | | 04'18" | 50 / 7074 | 184 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 144.57 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'30" | 00:10'51" |
| 3 | 05'12" | 00:16'03" |
| 4 | 05'13" | 00:21'16" |
| 5 | 05'16" | 00:26'32" |
| 6 | 05'15" | 00:31'47" |
| 7 | 05'18" | 00:37'05" |
| 7.1 | 04'38" | 00:37'19" |
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