5.0 km | 00:26:39 | 05:19/km日期: 2019-08-14 18:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'41" / 05'42" / 04'52" / 04'44" / 05'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'27") | 350 / 2350 |
| 4 | | 04'09" | 316 / 2666 |
| 5 | | 06'02" (+01'53") | 91 / 2757 |
| 6 | | 04'15" (+00'06") | 310 / 3068 |
| 7 | | 05'40" (+01'31") | 95 / 3164 |
| 8 | | 04'13" (+00'04") | 316 / 3481 |
| 9 | | 06'01" (+01'52") | 96 / 3577 |
| 10 | | 04'12" (+00'03") | 320 / 3898 |
| 11 | | 05'43" (+01'34") | 1000 / 4898 |
| 12 | | 05'16" (+01'07") | 107 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
304.26 km 
ZEPRO 麒麟鞋 累積 :
1163.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'42" | 00:11'23" |
| 3 | 04'52" | 00:16'15" |
| 4 | 04'44" | 00:20'59" |
| 5 | 05'39" | 00:26'38" |
| 5.0 | 05'49" | 00:26'40" |
29563.4 km | 
3784.7 km
留言 
展開計圈分析
