李崇源 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
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2.6 km | 00:14:55 | 05:41/km

日期: 2014-07-05 19:53 - 地點: 公司-家 - 天氣: 熱 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 84%

Pace: 05'23" / 05'46" / 06'02" /

跑步下班

7月累積里程 : 120.06 km

MIZUNO WAVE SPACER AR 3 累積 : 1305.7 km

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ricky tseng, 林達霖和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'46"	00:11'09"
2.6	06'02"	00:14'55"

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