林敏郎 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

林敏郎基隆
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2.6 km | 00:32:20 | 12:20/km

日期: 2019-08-22 07:18 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 13'02" / 10'44" / 12'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'02"

(13'02")

12'57" (+02'12")

1005 / 1005

2

10'44"

(23'46")

10'45"

998 / 2003

3

07'54"

(31'40")

12'59" (+02'14")

608 / 2611

8月累積里程 : 229.20 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 5 years ago

張清榮, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	10'44"	00:23'46"
2.6	12'54"	00:31'40"

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