12.5 km | 01:22:16 | 06:34/km| 官方成績 |
| 日期 | 2014-07-06 |
| 成績 | 01:22:16 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:34/km |
日期: 2014-07-06 06:01 - 地點: 新港奉天宮 - 天氣: 熱 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'10") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'21" (+00'22") | 993 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'04") | 1002 / 3002 |
| 4 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 4002 |
| 5 | | 06'15" (+00'16") | 998 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'15") | 1004 / 6004 |
| 7 | | 05'59" | 1000 / 7004 |
| 8 | | 06'20" (+00'21") | 994 / 7998 |
| 9 | | 06'25" (+00'26") | 1002 / 9001 |
| 10 | | 07'31" (+01'32") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 06'31" (+00'32") | 994 / 10995 |
| 12 | | 06'55" (+00'56") | 1000 / 11995 |
| 13 | | 06'13" (+00'14") | 752 / 12748 |
金虎爺路跑
今年沒抽獎運
有夠熱的，夏天對我這種狂流汗的人來說
真不適合跑步
很落漆
下週又是星光馬了，要思考一下策略
賽前宣言: 希望不要再有颱風攪局
7月累積里程 :
256.14 km 
Merrell FLUX GLOVE SPORT-2 累積 :
3703.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'20" | 00:14'12" |
| 3 | 06'04" | 00:20'16" |
| 4 | 06'00" | 00:26'16" |
| 5 | 06'12" | 00:32'28" |
| 6 | 06'16" | 00:38'44" |
| 7 | 05'56" | 00:44'40" |
| 8 | 06'20" | 00:51'00" |
| 9 | 06'24" | 00:57'24" |
| 10 | 07'32" | 01:04'56" |
| 11 | 06'32" | 01:11'28" |
| 12 | 06'52" | 01:18'20" |
| 12.7 | 06'19" | 01:23'04" |
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