Kimi Lu 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Lu 桃園
ID 63958

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10.0 km | 00:44:47 | 04:28/km

2014大溪文藝季-大溪景觀藝文馬拉松路跑活動

官方成績
日期	2014-07-12
成績	00:44:47
總名次	54 / 1262
分組名次	13 / 270
平均速度	04:28/km

官方證書

Kimi Lu

日期: 2014-07-12 06:00 - 地點: 大溪 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

桃園

Kimi Lu

·

GPS錶計路似乎不倒10K,不過很開心還是取得不錯的成績!

賽前宣言: 當日常訓練來跑!

7月累積里程 : 193.76 km

mizuno 8ks-3402 累積 : 1264.5 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), Addison鍾儒正和其他 13 人說推

·

觀看另 2 則留言

牛奶也多到太可怕了~~這樣等於3分~3分半速一堆

2014-07-13 11:51 ·

1 個人推

Kimi Lu 總1我記得是37分多,分1是38分多!
神人真的很多

2014-07-13 11:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	04'52"	00:10'48"
3	04'56"	00:15'44"
4	04'28"	00:20'12"
5	04'36"	00:24'48"
6	04'40"	00:29'28"
7	04'48"	00:34'16"
8	05'08"	00:39'24"
9	04'56"	00:44'20"
9.2	06'03"	00:45'20"

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