劉家男 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉家男桃園
ID 55502

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6.2 km | 00:36:04 | 05:51/km

日期: 2014-07-14 20:28 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 07'00" / 06'36" / 06'36" / 05'44" / 05'08" / 04'28" / 03'30" /

7月累積里程 : 124.21 km

Nike free5.0 NIKE FREE RUN + 5.0 PLUS 累積 : 646.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

胡國池, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'36"	00:13'36"
3	06'36"	00:20'12"
4	05'44"	00:25'56"
5	05'08"	00:31'04"
6	04'28"	00:35'32"
6.2	03'30"	00:36'04"

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