10.1 km | 00:55:37 | 05:30/km日期: 2019-10-01 17:59 - 平均心率: 169 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 10392 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 05'41" / 05'22" / 05'20" / 05'29" / 05'18" / 05'35" / 05'34" / 05'24" / 05'29" / 05'29" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'22") | 1002 / 1002 | 184 / 94 |
| 2 | | 05'22" (+00'02") | 1001 / 2003 | 188 / 98 |
| 3 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 3004 | 188 / 99 |
| 4 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 4005 | 187 / 96 |
| 5 | | 05'20" | 1002 / 5007 | 186 / 100 |
| 6 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 6007 | 186 / 95 |
| 7 | | 05'33" (+00'13") | 1003 / 7010 | 186 / 96 |
| 8 | | 05'28" (+00'08") | 1002 / 8013 | 186 / 98 |
| 9 | | 05'30" (+00'10") | 1002 / 9015 | 185 / 97 |
| 10 | | 05'32" (+00'12") | 1002 / 10017 | 187 / 96 |
| 11 | | 06'00" (+00'40") | 86 / 10104 | 181 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.79 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'22" | 00:11'03" |
| 3 | 05'20" | 00:16'23" |
| 4 | 05'29" | 00:21'52" |
| 5 | 05'18" | 00:27'10" |
| 6 | 05'35" | 00:32'45" |
| 7 | 05'34" | 00:38'19" |
| 8 | 05'24" | 00:43'43" |
| 9 | 05'29" | 00:49'12" |
| 10 | 05'29" | 00:54'41" |
| 10.1 | 08'54" | 00:55'37" |
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