10.2 km | 00:51:12 | 04:59/km日期: 2019-10-01 20:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'21" / 05'12" / 05'06" / 05'02" / 05'07" / 05'03" / 04'56" / 05'04" / 04'50" / 00'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.18 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1881.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'21" | 00:10'48" |
| 3 | 05'12" | 00:16'00" |
| 4 | 05'06" | 00:21'06" |
| 5 | 05'02" | 00:26'08" |
| 6 | 05'07" | 00:31'15" |
| 7 | 05'03" | 00:36'18" |
| 8 | 04'56" | 00:41'14" |
| 9 | 05'04" | 00:46'18" |
| 10 | 04'50" | 00:51'08" |
| 10.2 | 00'16" | 00:51'12" |
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