6.0 km | 00:35:48 | 05:57/km日期: 2019-10-07 18:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'30" / 06'14" / 06'11" / 05'07" / 05'46" / 05'57" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'31") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'14" | 00:12'44" |
| 3 | 06'11" | 00:18'55" |
| 4 | 05'07" | 00:24'02" |
| 5 | 05'46" | 00:29'48" |
| 6 | 05'57" | 00:35'45" |
| 6.0 | 05'01" | 00:35'48" |
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