10.1 km | 01:00:07 | 05:56/km日期: 2019-10-10 17:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'52" / 06'28" / 06'08" / 05'59" / 05'57" / 05'52" / 05'45" / 05'38" / 05'29" / 05'28" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'59" | 106 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.79 km 
母子鱷魚 超跑丫拖3代進階款(淺黃) 累積 :
353.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'28" | 00:13'20" |
| 3 | 06'08" | 00:19'28" |
| 4 | 05'59" | 00:25'27" |
| 5 | 05'57" | 00:31'24" |
| 6 | 05'52" | 00:37'16" |
| 7 | 05'45" | 00:43'01" |
| 8 | 05'38" | 00:48'39" |
| 9 | 05'29" | 00:54'08" |
| 10 | 05'28" | 00:59'36" |
| 10.1 | 05'00" | 01:00'08" |
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