6.4 km | 01:08:26 | 10:46/km日期: 2019-10-20 16:36 - 平均心率: 93 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'21" / 12'04" / 12'26" / 11'56" / 09'54" / 12'30" / 03'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" | 79 / 79 |
| 2 | | 10'50" (+05'58") | 6274 / 6354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
461.02 km 
Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 :
30337.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 12'04" | 00:22'25" |
| 3 | 12'26" | 00:34'51" |
| 4 | 11'56" | 00:46'47" |
| 5 | 09'54" | 00:56'41" |
| 6 | 12'30" | 01:09'11" |
| 6.4 | 03'17" | 01:10'21" |
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