半馬 | 02:26:53 | 06:57/km | 第11半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2019-10-27 |
| 成績 | 02:26:53 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | 62 / 132 |
| 平均速度 | 06:57/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:41'05" (+11'43") | 01:19'34" (+15'25") |
| 00:38'29" (+09'07") |
| 00:34'47" (+05'25") | 01:04'09" |
| 00:29'22" |
|
日期: 2019-10-27 07:31 - 總爬升: 539 m - 地點: 政大貓空 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1224 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+04'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+05'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+03'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+02'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+01'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'44" (+02'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'03" (+01'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'04" (+01'41") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'11" (+01'48") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'45" (+01'22") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'44" (+01'21") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 07'01" (+01'38") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 06'49" (+01'26") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'23" | 1000 / 19000 |
| 20 | | 06'04" (+00'41") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 05'10" | 627 / 20627 |
賽前宣言: 練心、練肺 跑泡跑。
賽後評分: 路線一樣的經典，補給中規中矩，獎牌與紀念衣服因該好好的設計一番，可以更好的。
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.93 km 
New Balance hanzo hanzo R 累積 :
258.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'00" | 00:12'20" |
| 3 | 07'44" | 00:20'04" |
| 4 | 10'08" | 00:30'12" |
| 5 | 10'53" | 00:41'05" |
| 6 | 09'03" | 00:50'08" |
| 7 | 07'31" | 00:57'39" |
| 8 | 07'07" | 01:04'46" |
| 9 | 07'44" | 01:12'30" |
| 10 | 07'04" | 01:19'34" |
| 11 | 07'04" | 01:26'38" |
| 12 | 07'12" | 01:33'50" |
| 13 | 06'46" | 01:40'36" |
| 14 | 06'44" | 01:47'20" |
| 15 | 07'01" | 01:54'21" |
| 16 | 06'50" | 02:01'11" |
| 17 | 05'33" | 02:06'44" |
| 18 | 05'31" | 02:12'15" |
| 19 | 05'23" | 02:17'38" |
| 20 | 06'05" | 02:23'43" |
| 20.6 | 05'10" | 02:26'58" |
Tân Bín-gān 說推
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