淮生的寶貝兒子 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

淮生的寶貝兒子高雄
ID 303901

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淮生的寶貝兒子

6.0 km | 00:33:24 | 05:33/km

日期: 2019-10-27 18:56 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'55" / 05'34" / 05'38" / 05'33" / 05'27" / 05'14" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 232.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'34"	00:11'29"
3	05'38"	00:17'07"
4	05'33"	00:22'40"
5	05'27"	00:28'07"
6	05'14"	00:33'21"
6.0	08'57"	00:33'26"

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