6.7 km | 00:32:46 | 04:53/km日期: 2019-11-07 18:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 5388 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'35" / 04'59" / 04'42" / 04'50" / 04'47" / 04'40" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'59") | 1001 / 1001 | 157 / 112 |
| 2 | | 04'59" (+00'20") | 1001 / 2003 | 162 / 123 |
| 3 | | 04'46" (+00'07") | 1001 / 3004 | 164 / 127 |
| 4 | | 04'54" (+00'15") | 1002 / 4007 | 164 / 123 |
| 5 | | 04'48" (+00'09") | 1000 / 5008 | 165 / 125 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6008 | 169 / 126 |
| 7 | | 04'14" | 692 / 6701 | 171 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
155.30 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 04'59" | 00:10'34" |
| 3 | 04'42" | 00:15'16" |
| 4 | 04'50" | 00:20'06" |
| 5 | 04'47" | 00:24'53" |
| 6 | 04'40" | 00:29'33" |
| 6.7 | 04'35" | 00:32'46" |
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