Conner 2019/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Conner 新竹
ID 267022

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12.7 km | 01:18:25 | 06:10/km

日期: 2019-11-12 11:40 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 06'40" / 06'18" / 06'09" / 06'11" / 06'01" / 06'04" / 06'19" / 06'01" / 05'52" / 06'20" / 05'59" / 06'17" / 06'11" /

11月累積里程 : 193.82 km

美津濃 Rider23 累積 : 1085.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

李成國, 鄭淑華和其他 62 人說推

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觀看另 4 則留言

Hsu PoMin 晚安，運動愉快!

2019-11-12 22:20 ·

1 個人推

zaquitar.踩可達
晚安～運動愉快～

2019-11-12 22:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'18"	00:12'58"
3	06'09"	00:19'07"
4	06'11"	00:25'18"
5	06'01"	00:31'19"
6	06'04"	00:37'23"
7	06'19"	00:43'42"
8	06'01"	00:49'43"
9	05'52"	00:55'35"
10	06'20"	01:01'55"
11	05'59"	01:07'54"
12	06'17"	01:14'11"
12.7	06'11"	01:18'25"

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