小小小玉 X 豆豆豆 2019/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

小小小玉 X 豆豆豆新北市
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小小小玉 X 豆豆豆

5.0 km | 00:26:34 | 05:18/km

最強市民飆5K－新北市5000公尺挑戰賽

官方成績
日期	2019-11-20
成績	00:26:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:18/km

日期: 2019-11-20 13:13 - 地點: 新莊田徑 - 卡路里: 225 Cal

新北市

小小小玉 X 豆豆豆

·

別人是全民飆5000 我是恢復跑不起來😬

上週日腳趾頭保衛戰衝出455🦶
週一跟不上530失速列車🚄
週二去看看醫生和推拿師最近還安好👨‍⚕️

今天新莊田徑場來騙香蕉跟三明治🍌🥪
12圈半算的怪怪的
不是剩5圈為什麼回來變剩6圈🤔 還以為跑昏頭
到了終點聽兔子說大明哥說小小玉被多算一圈了才知道這次又多跑一圈了😭

#昨日的針灸推拿拔罐後放一個太鬆今天跑不起來

＃美接後一直處於腳傷的我

賽後評分: 香蕉🍌報到完賽三明治🥪
給 3 星

11月累積里程 : 171.22 km

nike air zoom pegasus 36（左綠右米白）累積 : 786.7 km

iPhone 手動上傳 | 4 years ago

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