10.2 km | 01:12:18 | 07:04/km日期: 2019-11-22 16:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 716 Cal - 總步數: 12378 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 07'02" / 06'42" / 07'45" / 07'08" / 06'46" / 07'17" / 06'56" / 06'52" / 06'46" / 07'21" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'19") | 1001 / 1001 | 166 / 85 |
| 2 | | 06'42" | 1001 / 2003 | 172 / 86 |
| 3 | | 07'48" (+01'06") | 1000 / 3003 | 159 / 80 |
| 4 | | 07'07" (+00'25") | 1001 / 4005 | 174 / 80 |
| 5 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 5006 | 175 / 84 |
| 6 | | 07'15" (+00'33") | 1000 / 6007 | 173 / 79 |
| 7 | | 06'58" (+00'16") | 1001 / 7008 | 173 / 82 |
| 8 | | 06'51" (+00'09") | 1002 / 8011 | 172 / 84 |
| 9 | | 06'46" (+00'04") | 1000 / 9012 | 173 / 84 |
| 10 | | 07'24" (+00'42") | 1002 / 10014 | 171 / 78 |
| 11 | | 07'27" (+00'45") | 194 / 10209 | 175 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
155.39 km 
亞瑟士 kayano25 累積 :
850.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'42" | 00:13'44" |
| 3 | 07'45" | 00:21'29" |
| 4 | 07'08" | 00:28'37" |
| 5 | 06'46" | 00:35'23" |
| 6 | 07'17" | 00:42'40" |
| 7 | 06'56" | 00:49'36" |
| 8 | 06'52" | 00:56'28" |
| 9 | 06'46" | 01:03'14" |
| 10 | 07'21" | 01:10'35" |
| 10.2 | 08'11" | 01:12'18" |
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