2.5 km | 00:21:09 | 08:27/km日期: 2019-11-26 08:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 134 Cal - 總步數: 3988 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 08'19" / 08'50" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" | 1006 / 1006 | 190 / 63 |
| 2 | | 08'46" (+00'30") | 1006 / 2013 | 192 / 59 |
| 3 | | 07'59" | 498 / 2511 | 176 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.58 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'50" | 00:17'09" |
| 2.5 | 08'01" | 00:21'09" |
留言 
