5.1 km | 00:34:31 | 06:42/km日期: 2019-11-29 05:39 - 平均心率: 127 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 07'13" / 06'31" / 06'09" / 07'01" / 05'57" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'16" (+05'20") | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 261.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'31" | 00:13'44" |
| 3 | 06'09" | 00:19'53" |
| 4 | 07'01" | 00:26'54" |
| 5 | 05'57" | 00:32'51" |
| 5.1 | 11'12" | 00:34'31" |
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