孟德 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

孟德桃園
ID 463569

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5.0 km | 00:35:37 | 07:04/km

日期: 2019-12-17 20:21 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 06'48" / 06'54" / 07'17" / 07'24" / 07'02" / 08'20" /

基本訓練
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腳踝剛好就要跑...

12月累積里程 : 135.93 km

Adidas （藍）D97282 累積 : 635.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'54"	00:13'42"
3	07'17"	00:20'59"
4	07'24"	00:28'23"
5	07'02"	00:35'25"
5.0	09'11"	00:35'40"

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