8.2 km | 00:45:19 | 05:30/km日期: 2019-12-31 20:17 - 地點: 新安宮 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 131 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'08" / 05'51" / 05'44" / 06'08" / 05'27" / 05'23" / 05'15" / 05'04" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
300.42 km 
Adidas Boston 6(黑) 累積 :
1352.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'51" | 00:11'59" |
| 3 | 05'44" | 00:17'43" |
| 4 | 06'08" | 00:23'51" |
| 5 | 05'27" | 00:29'18" |
| 6 | 05'23" | 00:34'41" |
| 7 | 05'15" | 00:39'56" |
| 8 | 05'04" | 00:45'00" |
| 8.2 | 04'47" | 00:46'04" |
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