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半馬 | 01:56:45 | 05:32/km | 第30半馬
日期: 2014-08-17 07:04 - 平均心率: 176 - 卡路里: 1161 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
因鬧鐘設錯,沒有叫我醒來,被叫醒時,頭是痛的喉嚨是乾的,心想慘,今天怎麼比賽,一路衝衝到會場,稍作整理,準備暖身,此時東部的太陽已高掛在東邊的上方,7:05開跑,一路上,我領先了,跑至4K時突然有一位身材及好的女跑者超前了我,為了跟緊她,5K的水站我放掉了,沒有進去補水,直到我超前她,回頭一看才知道她是沒有號碼布的跑友,此時心裡鬆了一口氣,但我因喉嚨痛也快渴死了,還好路邊有位工作人員,跟他要了水之後,繼續往前,追到了哥之後,哥告知我是女生的第三個,進入了10.5K金樽灣風景區折返,我稍作休息,至12.5K我遇到了第二名,我鼓勵她不要停下來,一起跑,但她顯然已經不行了,隨後我就自行跑了,一路上我再也沒有看到女生,自己也因為身體的不適,停下來走了好幾次,剩最後1K有位6K完跑的女生跑友告訴我,我是女生第一位,我回答說,真的嗎?一路衝回終點,拿下女總一,很煎熬的一場賽事,我完成了~~~
8月累積里程 : 153.43 km ASICS-2 TJR034-2307 累積 : 718.1 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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