5.1 km | 00:35:41 | 06:58/km日期: 2020-01-09 19:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6360 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 09'00" / 07'12" / 06'36" / 06'13" / 05'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'00" (+03'18") | 1000 / 1000 | 175 / 63 |
| 2 | | 07'10" (+01'28") | 1003 / 2003 | 176 / 79 |
| 3 | | 06'34" (+00'52") | 1004 / 3008 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'13" (+00'31") | 1006 / 4015 | 179 / 89 |
| 5 | | 05'42" | 1008 / 5024 | 182 / 96 |
| 6 | | 07'43" (+02'01") | 110 / 5134 | 185 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.02 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'12" | 00:16'12" |
| 3 | 06'36" | 00:22'48" |
| 4 | 06'13" | 00:29'01" |
| 5 | 05'45" | 00:34'46" |
| 5.1 | 08'19" | 00:35'41" |
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