4.1 km | 00:25:00 | 06:08/km日期: 2020-01-12 15:46 - 地點: 梅花湖 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 171 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 4606 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 06'10" / 06'14" / 06'13" / 05'57" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'13") | 1003 / 1003 | 185 / 87 |
| 2 | | 06'14" (+00'18") | 1007 / 2011 | 185 / 86 |
| 3 | | 06'08" (+00'12") | 1003 / 3015 | 184 / 88 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4015 | 180 / 93 |
| 5 | | 05'48" | 71 / 4087 | 177 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.71 km 
雲豹 27 累積 :
965.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'14" | 00:12'24" |
| 3 | 06'13" | 00:18'37" |
| 4 | 05'57" | 00:24'34" |
| 4.1 | 06'02" | 00:25'00" |
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