5.4 km | 00:30:52 | 05:42/km日期: 2020-01-24 14:49 - 平均心率: 92 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 5826 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'45" / 05'50" / 05'42" / 05'44" / 05'34" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'11") | 1006 / 1006 | 186 / 93 |
| 2 | | 05'47" (+00'15") | 1005 / 2012 | 187 / 92 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 1002 / 3015 | 188 / 93 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 1012 / 4027 | 189 / 92 |
| 5 | | 05'32" | 1008 / 5035 | 190 / 94 |
| 6 | | 05'22" | 406 / 5442 | 190 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
231.46 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'50" | 00:11'35" |
| 3 | 05'42" | 00:17'17" |
| 4 | 05'44" | 00:23'01" |
| 5 | 05'34" | 00:28'35" |
| 5.4 | 05'37" | 00:30'52" |
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