5.0 km | 00:33:21 | 06:39/km日期: 2020-01-25 17:44 - 地點: 重劃區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 150 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 5856 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'41" / 06'40" / 06'43" / 06'32" / 06'33" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'11") | 1002 / 1002 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 2002 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'41" (+00'09") | 1001 / 3004 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 4005 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5005 | 177 / 86 |
| 6 | | 11'29" (+04'57") | 5 / 5011 | 150 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.08 km 
ASICS GT 2000 8 累積 :
424.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'40" | 00:13'21" |
| 3 | 06'43" | 00:20'04" |
| 4 | 06'32" | 00:26'36" |
| 5 | 06'33" | 00:33'09" |
| 5.0 | 16'56" | 00:33'21" |
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