sshozaki 2013/08/10 訓練日誌

sshozaki 屏東
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sshozaki

10.7 km | 01:08:00 | 06:21/km

日期: 2013-08-10 15:41 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'11" / 06'39" / 06'31" / 06'30" / 06'09" / 06'21" / 05'59" / 06'11" / 06'10" / 06'19" / 07'04" /

8月累積里程 : 74.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'39"	00:12'50"
3	06'31"	00:19'21"
4	06'30"	00:25'51"
5	06'09"	00:32'00"
6	06'21"	00:38'21"
7	05'59"	00:44'20"
8	06'11"	00:50'31"
9	06'10"	00:56'41"
10	06'19"	01:03'00"
10.7	06'51"	01:08'00"

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