7.1 km | 01:02:12 | 08:42/km日期: 2020-02-18 04:46 - 平均心率: 120 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 10°C - 濕度: 67%
Pace: 06'59" / 07'15" / 09'13" / 09'07" / 08'31" / 11'40" / 08'26" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+04'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" | 149 / 7149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 250.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'15" | 00:14'14" |
| 3 | 09'13" | 00:23'27" |
| 4 | 09'07" | 00:32'34" |
| 5 | 08'31" | 00:41'05" |
| 6 | 11'40" | 00:52'45" |
| 7 | 08'26" | 01:01'11" |
| 7.1 | 06'56" | 01:02'13" |
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