小跑 排乳酸 里程10.18公里 計時1小時19分42秒
路線 涼亭 前山公園 花鐘 湖底路 紗帽路 泉源路交界折返 回到涼亭
途中巧遇劉坤澤大哥路跑 高興之餘 竟然忘了與劉兄拍照 殘念
總距離：10.18 公里 (6.3 英里)
總時間：1:20:05
移動時間：1:19:42
平均速度：7.62 公里/小時 (4.7 英里/小時)
平均移動速度：7.66 公里/小時 (4.8 英里/小時)
最快速度：11.45 公里/小時 (7.1 英里/小時)
平均速度：7:52 分鐘/公里 (12:40 分鐘/英里)
平均移動速度：7:50 分鐘/公里 (12:36 分鐘/英里)
最快速度：5:14 分鐘/公里 (8:26 分鐘/英里)
最高海拔：463 公尺 (1520 英尺)
最低海拔：275 公尺 (901 英尺)
爬升高度：603 公尺 (1978 英尺)
最大坡度：19 %
最小坡度：-44 %
記錄時間：2014/8/31 上午7:14