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 |  15.4 km | 01:25:32 | 05:32/km日期: 2014-09-02 04:59 - 總爬升: 176 m - 地點: 週二團練 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% Pace: 05'56" / 05'23" / 05'22" / 05'17" / 05'16" / 05'16" / 05'30" / 05'28" / 07'01" / 08'06" / 04'50" / 04'59" / 05'12" / 05'40" / 05'23" / 05'24" / 週二團練好久沒跑全程路線了，常常都偷懶的切西瓜，但為了鎮西堡要乖一點才行！ 9月累積里程 : 338.71 km GPX 上傳 | 10 years ago
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