廖咨淞 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

廖咨淞嘉義
ID 100400

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6.0 km | 00:40:24 | 06:42/km

日期: 2014-09-02 16:10 - 地點: 梅山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 06'32" / 06'56" / 06'48" / 07'12" / 06'40" / 06'12" / 04'10" /

9月第一跑.有點熱,有點累

9月累積里程 : 25.54 km

GPX 上傳 | 10 years ago

大狗愛亂跑, 金老頭和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'56"	00:13'28"
3	06'48"	00:20'16"
4	07'12"	00:27'28"
5	06'40"	00:34'08"
6	06'12"	00:40'20"
6.0	04'06"	00:40'24"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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