黃家珍 2014/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃家珍彰化
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1.6 km | 00:24:01 | 15:00/km

日期: 2014-09-12 18:14 - 地點: 路上 - 天氣: 溫暖 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 14'47" / 15'21" /

彰化

黃家珍

我的高跟鞋

Andy Tsang 和亦真非真說推

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夜景

Andy Tsang 和亦真非真說推

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風景

Andy Tsang 和亦真非真說推

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黃家珍

風景

Andy Tsang 和亦真非真說推

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距離路跑

U2 -- California (There Is No End to Love)

中午吃肉圓，想說運動一下，忘記自己是穿高跟鞋，結論是穿高跟鞋散步，果然很累。。

9月累積里程 : 72.28 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, 蔡忠錦和其他 35 人說推

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亦真非真家珍,晚上好!散步還是穿布鞋或平底鞋比較好呦ヽ(⌒‐⌒)ゝ

2014-09-12 20:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'47"	00:14'47"
1.6	15'16"	00:24'00"

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