ananrunner 2020/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

ananrunner 高雄
ID 359329

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3.0 km | 00:19:47 | 06:35/km

日期: 2020-05-15 22:09 - 地點: 前鎮河堤part1 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 03'14" / 01'43" / 02'13" / 01'44" / 02'38" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'19"

(03'19")

03'01" (+01'05")

1096 / 1096

2

04'16"

(07'35")

01'56"

2203 / 3299

5月累積里程 : 125.59 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

林家治, 陳明宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'14"	00:03'14"
2	01'43"	00:04'57"
3	02'13"	00:07'10"
4	01'44"	00:08'54"
5	02'38"	00:11'32"
5.4	06'28"	00:14'16"

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