9.1 km | 01:58:00 | 13:00/km日期: 2020-06-02 06:55 - 總爬升: 259 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 886 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 17'15" / 08'43" / 10'13" / 18'06" / 10'08" / 17'03" / 14'31" / 11'40" / 09'10" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'35" (+08'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'05" (+09'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'03" (+08'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'30" (+05'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'40" (+02'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'10" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'16" (+03'33") | 69 / 9069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
404.65 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28167.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'15" | 00:17'15" |
| 2 | 08'43" | 00:25'58" |
| 3 | 10'13" | 00:36'11" |
| 4 | 18'06" | 00:54'17" |
| 5 | 10'08" | 01:04'25" |
| 6 | 17'03" | 01:21'28" |
| 7 | 14'31" | 01:35'59" |
| 8 | 11'40" | 01:47'39" |
| 9 | 09'10" | 01:56'49" |
| 9.1 | 12'28" | 01:57'41" |
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