屁演（三等國民） 2020/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

屁演（三等國民）嘉義
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屁演（三等國民）

9.4 km | 01:08:44 | 07:16/km

日期: 2020-07-08 18:11 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'18" / 06'38" / 06'51" / 07'51" / 11'35" / 06'31" / 06'19" / 06'51" / 06'52" / 06'51" /

基本訓練

7月累積里程 : 106.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林士杰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'38"	00:12'56"
3	06'51"	00:19'47"
4	07'51"	00:27'38"
5	11'35"	00:39'13"
6	06'31"	00:45'44"
7	06'19"	00:52'03"
8	06'51"	00:58'54"
9	06'52"	01:05'46"
9.4	06'49"	01:08'47"

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