5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km日期: 2020-07-21 18:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'23" / 07'09" / 06'02" / 06'45" / 06'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
137.17 km 
母子鱷魚 第三代 綠 累積 :
1101.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'09" | 00:13'32" |
| 3 | 06'02" | 00:19'34" |
| 4 | 06'45" | 00:26'19" |
| 5 | 06'09" | 00:32'28" |
| 5.0 | 05'09" | 00:32'31" |
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