陳成泉 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳成泉高雄
ID 10236

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6.9 km | 00:51:51 | 07:29/km

日期: 2014-10-24 05:23 - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 07'38" / 07'19" / 07'17" / 07'38" / 07'37" / 07'32" / 07'27" /

10月累積里程 : 180.01 km

New Balance m1400 累積 : 325.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

Rambo lin(培英慢跑), 陳威君和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'19"	00:14'57"
3	07'17"	00:22'14"
4	07'38"	00:29'52"
5	07'37"	00:37'29"
6	07'32"	00:45'01"
6.9	07'27"	00:51'51"

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