江順生 2020/08/13 訓練日誌

江順生嘉義
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江順生

10.6 km | 01:10:59 | 06:41/km

日期: 2020-08-13 17:45 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 07'16" / 06'04" / 06'00" / 06'28" / 07'49" / 05'56" / 06'01" / 06'04" / 08'20" / 07'20" / 06'03" /

基本訓練

8月累積里程 : 146.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'04"	00:13'20"
3	06'00"	00:19'20"
4	06'28"	00:25'48"
5	07'49"	00:33'37"
6	05'56"	00:39'33"
7	06'01"	00:45'34"
8	06'04"	00:51'38"
9	08'20"	00:59'58"
10	07'20"	01:07'18"
10.7	05'33"	01:11'00"

朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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