洲淡定 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

洲淡定高雄
ID 9059

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5.0 km | 00:29:16 | 05:52/km

日期: 2014-10-22 21:20 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 05'47" / 05'43" / 05'55" / 06'01" / 05'56" /

10月累積里程 : 105.79 km

XT 上傳 | 10 years ago

隱藏版說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'43"	00:11'30"
3	05'55"	00:17'25"
4	06'01"	00:23'26"
5.0	05'56"	00:29'16"

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