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沈國安
桃園
ID 2561
77 位追隨者
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沈國安
恭喜完成了初半馬
半馬
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01:52:26
|
05:19/km
|
第1半馬
2010 富邦馬拉松
官方成績
日期
2010-12-19
成績
01:52:26
總名次
1384 / -
分組名次
327 / -
平均速度
05:19/km
官方證書
沈
國安
日期:
2010-12-19 08:00
-
卡路里:
1253 Cal
第一次跑超過10K~!!
也是第一次沒想到自己可以跑得如此久 顆顆~!!
真的是很不一樣的感受說~
現在想起來真是意猶未盡^^~~
12月累積里程 :
63.29 km
手動上傳
| 12 years ago
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
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1.6 km
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07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:07
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05:24/km
Inna Chang
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10.3 km
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01:04:42
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:26
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06:39/km
台中阿森
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10.1 km
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05:19/km
台中阿森
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10.2 km
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
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台中阿森
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3.5 km
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17.8 km/h
台中阿森
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3.7 km
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19.2 km/h
台中阿森
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