3.5 km | 00:14:30 | 04:10/km日期: 2013-03-16 17:57 - 地點: 台中大里運動公園 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 54%
Pace: 04'57" / 04'51" / 09'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'12" (+00'45") | 265 / 265 |
2 | | 04'31" (+01'04") | 265 / 530 |
3 | | 04'04" (+00'37") | 265 / 795 |
4 | | 04'12" (+00'45") | 265 / 1061 |
5 | | 04'12" (+00'45") | 265 / 1326 |
6 | | 03'49" (+00'22") | 265 / 1591 |
7 | | 04'16" (+00'49") | 265 / 1857 |
8 | | 04'08" (+00'41") | 265 / 2122 |
9 | | 04'04" (+00'37") | 265 / 2387 |
10 | | 04'27" (+01'00") | 265 / 2653 |
11 | | 03'49" (+00'22") | 265 / 2918 |
12 | | 04'16" (+00'49") | 265 / 3183 |
13 | | 03'27" | 265 / 3449 |
14 | | 09'29" (+06'02") | 29 / 3479 |
3月累積里程 :
21.52 km DIADORA DA2AMR8563 累積 :
578.8 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'57" | 00:04'57" |
2 | 04'51" | 00:09'48" |
3.5 | 03'10" | 00:14'30" |