8.0 km | 00:55:15 | 06:52/km日期: 2020-09-10 19:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 06'13" / 06'44" / 06'21" / 06'46" / 06'49" / 06'49" / 06'54" / 07'53" / 23'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'44" | 00:12'57" |
| 3 | 06'21" | 00:19'18" |
| 4 | 06'46" | 00:26'04" |
| 5 | 06'49" | 00:32'53" |
| 6 | 06'49" | 00:39'42" |
| 7 | 06'54" | 00:46'36" |
| 8 | 07'53" | 00:54'29" |
| 8.0 | 23'13" | 00:55'15" |
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