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 |  全馬 | 04:23:40 | 06:14/km | 第4馬
日期: 2014-11-09 06:23 - 總爬升: 346 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 3434 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
距離上次跑馬2013遠東馬因傷休息一年多的時間沒辦法練跑，直到八月份報到這場優質的田中馬，感謝今天出發老天爺給了一個涼爽的天氣直到九點半後溫暖的陽光露臉自己也到了賽程的後半段，慶幸能參加這ㄇ優質的馬拉松，從前晚大會安排住宿，賽程的補給，當地居民的熱情加油敲鑼打鼓給參與的選手莫大的鼓舞 賽前宣言:
11月累積里程 : 105.13 km  ASICS GT2000 2 累積 : 1189.1 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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