6.0 km | 00:28:00 | 04:39/km日期: 2020-09-28 17:13 - 平均心率: 145 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 04'59" / 04'38" / 04'28" / 04'36" / 04'39" / 04'38" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+02'41") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 152.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'38" | 00:09'37" |
| 3 | 04'28" | 00:14'05" |
| 4 | 04'36" | 00:18'41" |
| 5 | 04'39" | 00:23'20" |
| 6 | 04'38" | 00:27'58" |
| 6.0 | 07'02" | 00:28'07" |
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