5.6 km | 00:40:23 | 07:15/km日期: 2020-10-27 05:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 08'56" / 07'41" / 13'52" / 06'57" / 07'09" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 558 / 5558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
245.91 km 
Nike FK女黑/25 累積 :
703.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 07'41" | 00:16'37" |
| 3 | 13'52" | 00:30'29" |
| 4 | 06'57" | 00:37'26" |
| 5 | 07'09" | 00:44'35" |
| 5.6 | 06'51" | 00:48'25" |
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