John Hsu 強 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

John Hsu 強新竹
ID 466107

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5.0 km | 00:26:13 | 05:13/km

日期: 2020-11-08 06:20 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 05'01" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 05'00" / 05'33" /

11月累積里程 : 178.37 km

ASICS LYTERACER(2E) 累積 : 1608.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

陳小茂, 林合成和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'20"	00:10'21"
3	05'24"	00:15'45"
4	05'20"	00:21'05"
5	05'00"	00:26'05"
5.0	05'22"	00:26'13"

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