5.1 km | 00:29:49 | 05:48/km日期: 2020-11-12 18:56 - 平均心率: 161 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 08'36" / 06'16" / 05'52" / 05'43" / 05'26" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 265.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'16" | 00:14'52" |
| 3 | 05'52" | 00:20'44" |
| 4 | 05'43" | 00:26'27" |
| 5 | 05'26" | 00:31'53" |
| 5.1 | 05'16" | 00:32'34" |
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